Erste Hilfe
Bei Sonnenbrand:
- Keine weitere Sonnenexpositionen
- Kühlende feuchte Wickel mit Joghurt
- Kühle Cremen (Bepanthen, Advantan, After Sun Produkte)
- Viel trinken!
- Bei Blasenbildung bitte ärztliche Begutachtung!
Bei Sonnenstich:
- Keine weitere Sonnenexposition
- Kühle Räume
- Ausreichende Flüssigkeitszufuhr
- Nureflex bei Kopfschmerzen
- Ärztliche Begutachtung bei zunehmenden Kopfschmerzen, Erbrechen…
Bei Ohrenschmerzen:
- Abschwellende Nasentropfen/ -sprays 3xtgl
- Schmerzmittel 3xtgl (Nureflex oder Parkemed)
- Rinnendes Ohr: unbedingt ärztliche Begutachtung
Bei Gehörgangsentzündung: (ärztliche Kontrolle!)
- Betnesol N Tropfen 3xtgl ,
- abschwellende Nasentropfen 3xtgl
- Nureflex oder Parkemed 3xtgl
- Normison Ohrenspray vorbeugend nach dem Schwimmen
Bei Insektenstichen:
- Bei Bienenstichen Stachel entfernen
- Kühlung
- Fenistil Gel
- Fenistil Tropfen oder Zyrtec oder Aerius
Insektenstiche im Mundbereich oder auch bei massiver Schwellung oder systemischer Reaktion (Übelkeit und Erbrechen, Kreislaufkollaps, Bauchschmerzen, schlechte Atmung) müssen IMMER ärztlich begutachtet werden.